Cómo mejorar la productividad en la empresa

Cómo mejorar la productividad en la empresa
  • La luz solar y las plantas mejoran el bienestar

Un poco más luz del sol, las plantas o incluso fotos de la playa en la oficina puede mejorar tu salud mental, a la vez que puede aumentar la felicidad en el puesto de trabajo según un nuevo estudio de la Universidad Central de Michigan.

La investigación reveló que una mayor exposición a elementos como las plantas y las flores se asocia con un estado de ánimo depresivo menor, así como con una mayor satisfacción en el trabajo y el compromiso de la organización.

Los trabajadores suelen tener de forma natural altas cantidades de estrés, pero cambiando el ambiente de trabajo para incorporar algunos elementos naturales pueden ayudar, afirma Mihyang Un, autor principal del estudio.

Los resultados revelaron una posible relación entre los elementos sutiles, tales como una planta en una maceta o una escena de la naturaleza en el fondo de escritorio del ordenador y la mejora de los estados de ánimo de los empleados.

Mientras que la incorporación de plantas y flores alrededor de la oficina puede ser de gran ayuda, pocas cosas son mejores para la psique de un empleado que la luz solar. El estudio encontró que la exposición a la luz solar tuvo un efecto considerablemente más fuerte que los elementos naturales en la salud mental y también se relaciona positivamente con la satisfacción en el trabajo y el compromiso de la organización.

 

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